Een heftige workout achter de rug? The day after kan dan voor pijnlijke (en vooruit, soms ook lachwekkende) taferelen zo…
Tag: workout
De ideale workout voor achter je bureau
‘Geen tijd’ is niet langer een excuus om niet te gaan sporten. Met deze oefeningen fitness jij gewoon achter je bureau! …
5 fouten die je maakt na je workout waardoor je niet afvalt
Niets is frustrerender dan dat je maar niet afvalt. Ondanks dat je heel erg je best doet om die paar kilootjes kwijt te …
Wat een workout: crossfit bij Reebok CrossFit 020
Wat doe je als je als workout-addict een uitnodiging krijgt om te gaan crossfitten bij Reebok CrossFit 020 in Amsterdam?…
Getest: crossfit
De nieuwe combinatie sporten schieten als paddestoelen uit de grond. Zie jij door de bomen het bos niet meer? De redacte…
Snelle workout voor fitte mama’s
‘Sorry, ik heb écht geen tijd vandaag!’. Hoe vaak heb jij dit smoesje al gebruikt als een vriendin je vraagt…
Hardlopen in stijl!
Superfoods, gezond eten én een goede work-out: de laatste tijd vliegen deze termen (plus bijbehorende plaatjes op Instag…
Workout in de toekomst: The Project
Sporten terwijl in de ruimte om je heen immense videobeelden geprojecteerd worden die je workout versterken. Gaaf toch? …
Getest: Bikram yoga
De nieuwe combinatie sporten schieten als paddestoelen uit de grond. Zie jij door de bomen het bos niet meer? Wij testen…
Hiitgirl: Let’s kick some ass!
Waarom moeilijk doen als het ook makkelijk kan?! Met deze workout van 30 minuten verbrand jij 24 uur lang calorieën. Het…