Tag: sporten

trainen met gewichten

Hoe bewust beweeg jij?

Winkelen, stofzuigen, seks, traplopen. Allemaal activiteiten waar in meer of mindere mate beweging voor nodig is. Maar h…

0 Shares

Zo wordt sporten leuker!

Kun jij jezelf maar moeilijk motiveren om van die bank af te komen en een rondje hard te lopen of een bezoekje te brenge…

0 Shares

5 tips voor een gezonder leven

Gezonder leven. Het klinkt makkelijker dan het is. Sommige mensen gooien hun leefstijl in één keer rigoreus om, terwijl …

0 Shares

Insanity: absoluut insane!

Een gespierd lijf, lekker lenig, een dijk van een conditie en gewoon een super goed gevoel. Dat is wat ik heb overgehoud…

0 Shares

Fitspiration Friday #1

Het is niet altijd makkelijk om jezelf er toe te zetten om weer eens te gaan sporten. Maar deze foto’s geven jouw …

0 Shares